Natación 25 referentes en 100 años de natación La RFEN cumple su primer siglo de vida, dando cobijo a la natación, el waterpolo, la sincro, los saltos y las aguas abiertas.Enel entrenamiento de natación sincronizada confluyen elementos artísticos y deportivos de alta competitividad. Nos preguntamos cómo contribuyen los andamiajes y affordances a la estabilización de los recursos cognitivos de la entrenadora y de las nadadoras del equipo olímpico español de natación sincronizada. Aplicacionespara los entrenadores. El nado atado es una herramienta útil para la evaluación y el entrenamiento en natación. El uso de un canal contracorriente permite superar las diferencias entre el nado libre y el nado atado, evaluando por tanto la habilidad para aplicar fuerza en el agua. Además, el nado semi-atado se puede usar Unade las grandes verdades de la natación es la importancia de un entrenamiento específico, centr ado en la técnica y el ritmo de carrera. Esta es un idea a tener presente también fuera del agua, donde el ejercicio físico tiene que estar especialmente diseñado para lograr cierto grado de rendimiento o fortalecer los
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